Qui est le docteur Nedley ?



Neil Nedley est docteur en médecine, spécialisé en médecine interne, et plus particulièrement en gastro-entérologie. Il ne semblait donc pas, au début de sa carrière médicale, être prédisposé à devenir un spécialiste du traitement de la dépression. Mais dès les premières années de sa pratique médicale, le Dr Nedley a été frappé par le nombre de ses patients qui souffraient de problèmes de santé mentale et en particulier de dépression.

Dans un article des Archives of Internal Medicine, il a trouvé une statistique choquante : en médecine interne, entre 1 patient sur 3 et 1 patient sur 6, souffre de dépression !

Dès lors, le Dr Nedley s’est mis à lire toutes les études disponibles sur le sujet de la dépression, de l’anxiété et des troubles adjacents. Comme il l’écrit lui-même :
« J’étais déterminé à en apprendre autant que possible sur la dépression, en particulier sur les causes qui la provoquaient, sur les moyens de la prévenir, ainsi que sur les meilleurs traitements possibles. »

Après des centaines d’heures d’études et de recherches, et autant d’heures d’observation sur ses patients, le Dr Nedley a mis au point, avec son équipe, une approche et un programme destinés à aider durablement ceux et celles qui souffrent de dépression. Cette approche n’est pas fondée sur les médicaments, même s’ils sont parfois utiles et même nécessaires. Le programme du docteur Nedley est avant tout un programme qui montre l’extraordinaire potentiel d’une approche holistique (physique, mentale, sociale et spirituelle), avec un accent sur l’adoption d’un style de vie propre à favoriser l’équilibre mental et le bon fonctionnement du cerveau.

Depuis plus de quinze ans, l’équipe du Dr Nedley a accompagné des milliers de patients dans la mise en pratique de ce programme, et les résultats ont été très concluants. Plus de 75% de ceux qui ont suivi ce programme sérieusement ont noté une amélioration durable de leur état, et le plus souvent la disparition des symptômes typiques de la dépression.

Le Dr Nedley a écrit plusieurs livres, dont Surmonter l’anxiété et la dépression (maintenant disponible en français sur ce site), Proof Positive et The Lost Art Of Thinking, ainsi que de nombreux articles.

Il est à la tête d’une organisation qui ne cesse de prendre de l’ampleur : Nedley Health Solutions, et il dirige l’Institut Weimar, au nord de la Californie, près de Sacramento.

Il est marié et père de quatre enfants.


La méthode du docteur Nedley


La dépression est réversible. Ce n’est pas une fatalité, ni un état dans lequel on est condamné à demeurer jusqu’à la fin de ses jours.

Le programme mis au point par le Dr Nedley et son équipe peut vous aider à retrouver l’énergie, la joie et l’équilibre auxquels vous aspirez. Des milliers de patients à travers le monde (États-Unis, Canada, Australie, Nouvelle-Zélande, entre autres) en ont fait l’expérience et peuvent en témoigner.

La méthode Nedley n’a pas pour base les médicaments, même si le Dr Nedley reconnaît leur utilité et même leur nécessité dans certains cas. En effet, les médicaments antidépresseurs, malgré tous leurs bienfaits, ont trois défauts majeurs :

  1. Ils ne traitent pratiquement jamais la cause de la dépression
  2. Ils entraînent un certain nombre d’effets secondaires négatifs
  3. Ils provoquent une accoutumance et une dépendance
Pour cette raison, le Dr Nedley pense que les médicaments antidépresseurs, lorsqu’is sont nécessaires, ne devraient pas être pris pendant plus de 3 à 6 mois, rarement une année.

L’approche du programme «Surmonter l’anxiété et la dépression» est fondamentalement holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte tous les aspects de la vie et de la personnalité du patient : physiques, psychologiques, sociaux et spirituels.

Le but de ce programme est :

  1. D’établir clairement et scientifiquement si une personne souffre de dépression (ou d’anxiété), ainsi que de définir le niveau de dépression (ou d’anxiété)
  2. De trouver les causes profondes de la dépression, afin de travailler à la racine de la dépression
  3. De proposer des alternatives naturelles aux médicaments, grâce à des changements dans le style de vie et dans le mode de pensée
  4. De proposer des éléments pour un traitement personnalisé
  5. De fournir au patient du matériel et des ressources qui lui permettront de poursuivre le chemin personnellement, avec une victoire durable sur la dépression (ou l’anxiété)
Le programme peut être suivi de deux manières :

  • Dans le cadre de séances de groupe qui durent 8 semaines, à raison d’une soirée par semaine (avec un suivi après les 8 semaines initiales). C’est ce programme qui est maintenant disponible en français, dans la province du Québec, avec des animateurs spécialement formés et équipés
  • De manière intensive, sur 10 jours pleins, à l’Institut Weimar, en Californie, avec le Dr Nedley et son équipe


La méthode Nedley au Québec


À partir du printemps 2017, le programme de l’équipe du Dr Nedley devient une réalité au Québec et en français, grâce à une équipe qui s’est formée à l’Institut Weimar, en Californie, là-même où le Dr Nedley et son équipe développent leurs ressources. Ce programme, intitulé Surmonter l'anxiété et la dépression est offert au public sous forme de séminaire pratique d’abord dans la région montréalaise (printemps 2017) puis dans la région de Sherbrooke (automne 2017).En 2018, on envisage de proposer ce séminaire dans les villes de :

  • Montréal
  • Montréal-Nord
  • Terrebonne
  • Québec
  • Sherbrooke
  • Saint-Georges- de-Beauce


Le programme comprend :

- Une soirée d’Information (gratuite)
- Un séminaire pratique de 8 soirées (une fois par semaine, pendant 8 semaines)
- Un souper-célébration pour se réjouir ensemble du renouveau des participants !

Séances d’information (gratuites) :

Pour Montréal :
  • Samedi 6 octobre 2018, 19h, ou samedi 13 octobre 2018, 19h
    Centre Il Est Écrit
    4505, boulevard Rosemont
Pour Terrebonne :
  • Samedi 29 septembre 2018, 19h, ou mardi 2 octobre 2018, 19h
    Colllège Saint-Sacrement
    901, rue Saint-Louis, Terrebonne
Saint-Jérôme :
  • Dimanche 14 octobre 2019, 14h, ou Lundi 22 octobre, 19h
    Centre communautaire adventiste
    67, 116e avenue, Saint-Jérôme
Sherbrooke :
  • Mardi 25 septembre ou samedi 29 septembre 2018, à 19h
    Salle communautaire de l’Église adventiste
    908, boulevard de Portland, Sherbrooke

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Les livres du docteur Nedley


Neil Nedley désire partager largement ses découvertes et en faire profiter le grand public. C’est ce qui l’a amené à écrire des livres, au fur et à mesure de ses découvertes et de ses expériences.

Son principal ouvrage est maintenant disponible en français et s’intitule : Surmonter l’anxiété et la dépression. Écrit en 2001 et régulièrement mis à jour, jusqu’à sa dernière édition (2014), ce livre est déjà une référence dans le domaine de la prévention et du traitement de la dépression.

Voici la table des matières :

  1. Les merveilles du cerveau et la maladie invisible
  2. Les dangers cachés de la dépression
  3. Qu’est-ce qui cause la dépression ?
  4. Nourriture saine, meilleure humeur : traitements nutritionnels contre la dépression
  5. Traitement de la dépression par le mode de vie
  6. Les plantes et les médicaments
  7. Le stress et l’anxiété
  8. Le stress sans la détresse
  9. Le lobe frontal du cerveau
  10. Un redressement en vingt semaines

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« La dépression est réversible. Celui qui en souffre n’a pas à la tolérer pour le reste de sa vie. Il y a des raisons d’espérer, il existe un chemin vers la guérison, et ce livre peut vous aider à trouver la voie de la régénération et du bien-être. »

- Dr Neil NEDLEY